“Un passo verso l’altro” – promuovere una cultura dell’ascolto e dell’empatia

10/05/2016, ore 20:30-22:30.

“Un passo verso l’altro”: laboratorio esperienziale sul benessere emotivo: incontro gratuito, presso il Circolo Arci Brecht.

Incontro esperienziale per avviare una riflessione sul benessere emotivo e promuovere una cultura dell’ascolto e dell’empatia.

Come ci poniamo nei confronti degli altri? Come cambia il nostro modo di fare quando incontriamo qualcuno di conosciuto? Come approcciamo gli sconosciuti?

L’obiettivo di questo laboratorio è quello di acquisire maggiore consapevolezza di sé e potenziare le proprie competenze personali e relazionali per contribuire alla costruzione di relazioni umane empatiche e migliorare così la propria qualità di vita personale e sociale.

Quello che mettiamo in campo nelle relazioni con gli altri, dipende in maniera molto diretta da come ci relazioniamo con noi stessi. Se siamo abituati a giudicarci, guarderemo il mondo con occhio critico e saremo propensi a giudicare anche gli altri. Se siamo capaci di provare compassione per noi stessi, sapremo guardare anche gli altri con gli stessi occhi.

I workshop esperienziali utilizzano la metodologia del Counseling di gruppo, attraverso un approccio ludico, partecipativo e interattivo.

In questo laboratorio le persone verranno accompagnate ad esplorare diversi modi di entrare in relazione con se stessi e con gli altri che li circondano, utilizzando modalità ludiche, creative e basate sul contatto emotivo.
Verranno proposte visualizzazioni e meditazioni, e ci saranno momenti di condivisione per agevolare una riflessione rispetto al processo svolto e dare ad ogni partecipante l’opportunità di conoscersi meglio.

A cura di:
– MARIANNA TURRICIANO, Psicologa Gestaltista e Counselor Professionale
– MICAELA MONTI, Psicologa e Counselor Professionale

Data e orario: 10 Maggio 2016, ore 20:30 – 22:30.

Luogo: Circolo Arci Brecht (1 piano), Via Bentini 20, Corticella (BO).

E’ RICHIESTA LA PRENOTAZIONE.

Per visualizzare la locandina dell’evento, clicca qui.