Video 1: Cos’è e a cosa serve la CNV

In questo video introduco la Comunicazione Nonviolenta di Marshall Rosenberg.

E’ un approccio molto semplice ma difficile da mettere in pratica perché non siamo più abituati a parlare in termini di emozioni e bisogni. Questo metodo è utilizzato per la mediazione e la risoluzione di conflitti a livello internazionale.

Video 2: Sciacallo e giraffa

In questo video ti parlo dei due animali simbolo della CNV: lo sciacallo e la giraffa.

Il linguaggio dello sciacallo è quello basato su critiche, giudizi, accuse e pretese. Il linguaggio della giraffa è quello tipico della CNV, fondato sull’espressione autentica di emozioni e bisogni.